Desvalorização da fisioterapia e baixa remuneração

A frustração de um recém formado...
Bom, resolvi escolher algo na área da saúde, pois sempre me interessei em "cuidar do próximo", adorava ir em consultórios e ver aqueles doutores de branco todos imponentes!

Estava em dúvida entre alguns cursos como: Medicina, Odontologia, Nutrição, Farmácia, Educação Física e Fisioterapia. Na realidade, sempre quis estudar Medicina ou Odontologia, porém, como iria fazer uma faculdade particular e não teria condições de pagá-las pelas altas mensalidades impostas pelas faculdades. Dei uma pesquisada sobre o que estudava cada um dos outros cursos citados e me interessei pela fisioterapia pelo fato de reabilitar pessoas recuperando assim a sua função e atuando na prevenção e no tratamento de distúrbios, sejam eles crônicos ou agudos, utilizando recursos terapêuticos, como eletroterapia e termoterapia, recursos cinesioterapêuticos (tratamento através de exercícios específicos para cada caso e região do corpo, a fim de melhorar ou restaurar suas funções) e terapia manual (técnicas de mobilização passiva). Me interessei também pelo fato de ter um salário relativamente alto para a época, de até R$ 1900,00 de acordo com algumas revistas e artigos na internet. E apesar de nunca ter conhecido um fisioterapeuta, decidi me arriscar.

Durante a minha formação acadêmica, fiz alguns estágios por fora da faculdade, para obter experiência e adquirir mais conhecimentos na prática. Ouvia de alguns profissionais: "Desista enquanto é tempo!", "Se eu fosse você, mudaria de curso!"... eu pensava "Não! Se eu cheguei até aqui, vou até o fim!".
Claro que no começo da faculdade, todo mundo passa pelo período da dúvida se é isso mesmo que você quer para a sua vida e se você se dará bem nessa área, mas eu decidi seguir adiante!
Pois bem... me formei em fisioterapia em 2011, após longos 4 anos de faculdade. Graças a Deus!

Mas, depois de formada como fisioterapeuta, percebe-se que as coisas não são bem como você imaginou. Além de ter gasto meados de R$ 40.000,00 com faculdade, além das xerox, apostilas e livros... você tem que gastar mais dinheiro com cursos e especializações para ter um diferencial no mercado de trabalho.
Começa a procurar emprego e vê que a sua profissão realmente não está valorizada o quanto você gostaria que estivesse e começa a pensar que talvez poderia ser diferente se tivesse feito outro curso. Apesar de todo amor que você tem pela sua profissão, começa a pensar de modo diferente pois sofre algumas desilusões, como o fato de algumas Clinicas pagarem um salário de R$ 800,00, sem vantagens e direitos nenhum, como o registro na carteira profissional, ou o pagamento de condução. Na realidade, não dão direito nem a uma pausa para lanchar, além de ter que trabalhar aos sábados e feriados. E pior, você tem que pagar para tirar a carteira temporária ao seu Conselho regional (Crefito) para poder "trabalhar", e depois de 1 ano tem que tirar a definitiva. Lá se vão mais algumas centenas de reais, além de ter que pagar um anual de mais de R$ 300,00. Para que? Para NADA! Pois não lutam por NADA!

Para você ter uma ideia... daquele dinheiro absurdo que você paga para o seu convênio para poder passar por consultas e tratamentos médicos, fisioterapêuticos, entre outros, cada atendimento seu na fisioterapia, são repassados de R$ 3,00 a R$ 6,00 para o seu fisioterapeuta. E olhe lá, pois tem Clínicas que ficam com uma porcentagem em cima desse valor, e as vezes chegam a receber centavos por cada paciente. Enquanto em um atendimento médico são repassados meados de R$ 60,00 por consulta. Olha a diferença desses valores! É por isso que você sempre vai ver as Clínicas de "fisioterapia" sempre lotadas e com aquele serviço sem qualidade e acompanhamento, onde o fisioterapeuta atende 10, 15, 20 pacientes ao mesmo tempo. Devido a esse atendimento escasso que a gente sempre ouve falar aquela bendita frase: "A fisioterapia não adianta nada!"

Sim... esse tipo de fisioterapia não vai adiantar mesmo, pois para fazer um atendimento de fisioterapia com qualidade você tem que fazer uma ótima avaliação no paciente, ficando apenas com 1 paciente, dando atenção exclusiva e corrigindo-o durante no mínimo 1 hora. E não atendê-lo colocando-o no "choquinho" durante 15 minutos, enquanto você atende os outros 14 que estão lhe aguardando impacientemente, passar 3 exercícios "meia boca" e mandá-lo ir embora. Não! Isso definitivamente não é fisioterapia!

Mas a culpa disso tudo, além do Crefito que não luta para que isso seja mudado, é nossa, fisioterapeutas.

Sim! Trabalhamos por pouco, nos sujeitamos a esses valores ridículos de convênio e ainda por cima temos que lutar contra a desvalorização da Fisioterapia pelos médicos e população. Enquanto as coisas forem assim, nada vai mudar. Enquanto fisioterapeutas toparem ganhar R$ 6,00 por sessão de convênio, atendendo 10 pessoas ou mais ao mesmo tempo, oferecendo um serviço de péssima qualidade, não vamos conseguir mostrar nosso valor e importância, e muito menos seremos reconhecidos de verdade!

Aí, você pergunta: "Mas e os pacientes particulares homecare (atendimento em domicílio)?"
Nem sempre o paciente tem condições de sair de casa para ir até uma Clínica de fisioterapia. Então, ele chama um fisioterapeuta que atende homecare. Os problemas estão nos valores...
Um fisioterapeuta deveria cobrar em sua consulta o valor mínimo de R$ 80,00, pois tem o gasto do trasnporte, gastos com seus aparelhos eletrotermofototerápicos e com a sua graduação.
Porém, nem sempre é assim, pois não são todos pacientes que querem pagar essa valor.
Aí entra o que chamo de "leilão de serviços".

O fisioterapeuta não recebe o que merece porque a sociedade não paga. A sociedade não paga o que merecemos porque tem um leilão de serviços. Existe um leilão de serviços porque sempre tem algum fisioterapeuta que atende a R$ 30,00 a sessão. E este atende a R$ 30,00 a sessão porque o profissional ao lado atende a R$ 50,00. Ele atende a R$ 30,00 porque tem aquele maldito pensamento: É melhor ganhar R$ 30,00 do que não ganhar nada. É melhor atender a R$ 30,00, pois o paciente não vai fazer fisioterapia porque já paga o plano de saúde.

Transforma-se num círculo vicioso!

E é assim, com uma baixa remuneração, designada por profissionais leiloeiros e que não valorizam a profissão, milhares de profissionais desistem da Fisioterapia atrás de uma profissão que lhe dê mais estabilidade financeira.

Esse caminho da desvalorização da Fisioterapia e do profissional da área não tem volta!
Cada vez que se avança para essa desvalorização, mais difícil fica para se fazer um resgate de profissionais e da própria renumeração.

Crefito, por favor... tome uma atitude!

Agora, uma imagem para refletir:

Dicas posturais

Uma boa postura é aquela que apresenta bom estado de equilíbrio entre os músculos e o esqueleto, de modo a proteger as estruturas de suporte do corpo (ligamentos, etc) contra lesão ou deformidade, que não seja fatigante, que não provoque dor, que seja funcional e esteticamente aceitável.

Pesquisadores alertam que a boa saúde da coluna depende de atividade física, combate ao excesso de peso e também do modo de sentar, ficar em pé, dirigir, conversar ao telefone, assistir à televisão, dormir, entre outros...
Manter a coluna sempre ereta é uma questão de saúde e de qualidade de vida e é algo tão importante para o corpo quanto comer ou dormir bem.
Inúmeras lesões podem ser evitadas com a adoção de posturas corretas nas atividades do dia-a-dia.

Veja abaixo algumas dicas posturais:

POSIÇÃO SENTADA

A posição sentada é a que mais prejudica a coluna vertebral, pois é a posição em que os discos intervertebrais sofrem maior pressão. As dicas na posição sentada servem para todas as atividades realizadas nessa posição como, por exemplo, utilizar o computador, dirigir, assistir televisão, utilizar o telefone, entre outras. A regra geral é: sentado, mantenha a sua coluna na mesma posição em que se encontrava na posição em pé.

Para manter a postura adequada é necessário:

Manter os ísquios (parte inferior da pelve) encostados no acento;
O acento não deve permitir que os joelhos fiquem flexionados em 90°;
A coluna lombar deve possuir um apoio.

Um bom assento deve ser firme, com altura que proporcione os joelhos e os tornozelos ficarem a 90° e a profundidade deve ser menor do que a coxa de quem está sentado, facilitando assim que a coluna lombar toque o encosto do assento. Esse encosto deve ter forma arredondada para sustentar a coluna lombar. Caso não o tenha, você pode adaptá-lo colocando uma almofada, ou enrolando uma toalha. Se o assento for muito alto coloque um apoio sob os pés de forma a permitir os 90° de flexão do joelho.

Posição no computador
Quando utilizar o computador, além dos cuidados anteriores, é importante manter a tela na altura dos olhos, mantendo assim a curvatura cervical na posição correta. Os punhos devem sempre ficar retos ao utilizar o teclado e o mouse.

Fazer longas viagens
Além do cuidados anteriores utilize um colar inflável de apoio cervical (encontrado em lojas de viagens e de colchões).

Utilizar o telefone
Sempre levar o telefone até o ouvido com a mão, evitando inclinar o pescoço para segurá-lo. Quem trabalha constantemente com telefone deve optar por um telefone fixo (headphone), deixando as mãos livres ao trabalho.

Calçando os sapatos
Não curve o corpo para frente, abaixando-o até o chão. Sente-se, traga o pé até o joelho e calce o sapato.

Evite torções do corpo

Evite virar o corpo intensamente. O mais saudável é levantar-se da cadeira ou, se estiver no escritório, girá-la — use o mobiliário a seu favor. No carro sempre use os retrovisores nas manobras.

POSIÇÃO EM PÉ

Finja que há um fio puxando-o para o teto pela cabeça. Mantenha abdômen e glúteos ligeiramente contraídos e ombros afastados das orelhas. Ao caminhar, sempre utilize um calçado adequado. Sempre evite na medida do possível curvar a coluna para frente de modo a mantê-la ereta. Uma boa dica quando realizando trabalhos com o de passar roupas por exemplo, é improvisar um apoio e alternar os pés sobre ele sempre que a posição se tornar incômoda.

Carregar mochila, mala e outros objetos

O peso da mochila nunca deve ultrapassar 15% do peso. Sempre apoiar a alça nos dois ombros, dividindo o peso; posicioná-la sempre próxima às costas, com as alças ajustadas.

As compras devem ser divididas entre as duas mãos. Malas e outros objetos pesados devem ser levados em um carrinho, que deve ser empurrado e não puxado.

Levantar e carregar pesos

Ao erguer um peso, abaixe-se, flexionando os joelhos até em baixo sem curvar a coluna. Se o objeto for volumoso e pesado, carregue-o junto ao tronco. Se possível, coloque o objeto em um carrinho e empurre-o ao invés de carregá-lo.

Espero que tenham gostado dessas dicas posturais. Coloque-as em prática. A sua coluna agradece! ;)

Qual é a postura certa para dormir?

Você sabe qual a postura certa para dormir?

Veja algumas dicas de posições corretas e previna-se dos problemas na coluna.

Pesquisas apontam que 90% dos problemas de dores de cabeça, torcicolos, dores na nuca, dores lombares e musculares são decorrentes de noites mal dormidas em colchões inadequados.

As causas mais comuns de dores nas costas são, normalmente, uma combinação de fatores como sobrecarga ou esforço físico extra, posturas incorretas, obesidade, sedentarismo e estresse.

Como podemos eliminar esses riscos de dores nas costas?

Ao dormir devemos conseguir relaxar os músculos, pois esse é um dos grandes motivos para as pessoas acordarem com dor, pois a dificuldade em relaxar acaba provocando um mal estar. Algumas pessoas mantêm os punhos fechados, ou rangem os dentes, e isto dificulta um sono restaurador. O melhor conselho para esta situação é procurar a começar a relaxar algumas horas antes de ir para a cama.
O colchão também é um fator importante. Este deve ter uma densidade compatível com sua estrutura física. Nem muito mole, nem muito duro, mas suficiente para colocar a coluna alinhada durante o sono.
O colchão ideal é o semi-rígido, que mantém as curvas naturais do corpo quando deitado.

Afinal... qual a postura correta para dormir?

A postura correta para dormir é de preferência de lado, com o auxílio do travesseiro correto para o seu biótipo, isso favorece a anatomia fisiológica da coluna vertebral, evitando rotações, trações, hiperextensões no funcionamento correto de todo o corpo, proporcionando um melhor relaxamento muscular e assim um descanso físico adequado para encarar o dia seguinte.

Como escolher o travesseiro ideal?

Quem dorme de lado deve usar um travesseiro para apoio da cabeça, em uma altura que se encaixe perfeitamente entre ela e o colchão, formando assim, um ângulo de 90 graus entre o pescoço e o ombro. Nesta posição os joelhos deverão estar preferencialmente semiflexionados, com um travesseiro entre eles. Esta não pode ser confundida com a posição de feto, onde se faz uma flexão exacerbada em toda a coluna vertebral, prejudicando-a com o passar dos dias.

Corrija-se e tenha bons sonhos! =)

Reeducação Postural Global (RPG)

A Reeducação Postural Global, ou RPG, foi criada na França em 1980, pelo fisioterapeuta Phillipe Souchard.

A técnica consiste em um método fisioterapêutico cuja finalidade é corrigir problemas posturais tais como maus hábitos posturais ou profissionais; desvios posturais (escoliose, cifose, lordose, etc); hérnia de disco; fatores emocionais; doenças ocupacionais (LER, bursite, tendinite, etc.).

O tratamento consiste em técnicas específicas de alongamento do tecido muscular e reequilíbrio muscular.
Ele trata a CAUSA do problema e não apenas o SINTOMA, como no caso de um tratamento fisioterapêutico comum.

Benefícios da RPG:

• Correção dos vícios de posturas inadequadas.
• Melhora do aspecto estético e preventivo da má postura.
• Alívio de dores na coluna.
• Correção dos desvios posturais.
• Atua na prevenção e tratamento de hérnia de disco.
• Melhora da consientização corporal.
• Fortalece e alonga os músculos melhorando a respiração postural.
• Aumento da amplitude de movimento na articulação.
• Favorece o equilíbrio emocional e combate dos sintomas de estresse.

Como é feito o tratamento?

O tratamento dura cerca de 1 hora e você pode fazê-lo no mínimo 1 vez por semana, se for o caso de uma lesão recente, podendo ser necessário acelerar para duas vezes por semana em situações mais graves.

A duração do tratamento também pode variar, pois depende do que há a corrigir. Mas logo na primeira consulta podemos observar todas as desarmonias do corpo e identificar quais cadeias musculares são responsáveis por essas alterações, podendo ter uma primeira previsão do tempo que será necessário.

A idade mí­nima seria por volta dos 7 anos, dependendo da criança, pois exige concentração e um certo esforço muscular, e não há idade máxima, qualquer pessoa pode procurar o especialista em R.P.G.

Após cada sessão a pessoa se sente totalmente alongada e relaxada.

As Posturas:

O tratamento se baseia em 8 posturas para cada grupo muscular. O paciente assume uma posição que deve ser mantida por um tempo pré-determinado pelo fisioterapeuta. A postura será indicada de acordo com a patologia do indivíduo, isto é, o método é personalizado. É importante que a pessoa leve para o seu dia-a-dia as técnicas da RPG. Isso quer dizer para pegar peso, passar roupa, caminhar e dormir com a postura correta. As posturas são:

Rã no ar com braços fechados

Rã no ar com braços abertos

Rã no chão com braços fechados

Rã no chão com braços abertos

Rã sentada

Bailarina

De pé contra a parede

De pé no centro

Quem tem algum tipo de lesão não pode, de forma alguma, realizar o método sem o acompanhamento de um fisioterapeuta com especialização em RPG. 

Consulte um especialista em R.P.G. ;)

Espero que tenham gostado do post de hoje.
Atendo RPG em domicílio.
Quem tiver interesse em fazer ou experimentar entre em contato pelo e-mail: caroltelhada@gmail.com